Você sabia?

A persistência da tristeza causa a doença da depressão

Depressão não é chilique

A pessoa que tem pânico se isola, e a depressão vem como consequência. Ter depressão não é ficar triste, mas persistir na tristeza. Junto à tristeza, a pessoa começa a isolar-se e não se alimentar. Depressão não é chilique, é doença! Existem depressões maiores e menores, mas o que mais chega aos consultórios são as depressões atípicas, e é difícil diagnosticá-las, porque elas fazem parte de outras doenças e atingem mais as mulheres depois da menopausa.

A persistência da tristeza causa a doença da depressão

Foto ilustrativa: Wesley Almeida/cancaonova.com

Depois dos 45 anos de idade, a incidência de doenças cardiovasculares nas mulheres é muito maior. A depressão na menopausa é muito séria, pois, nessa faixa etária, os filhos já se casaram e a mulher passa pela síndrome do “ninho vazio”. A mulher tem como “dever” cuidar dos filhos, o tempo vai passando e ela coloca como foco de sua vida esse cuidado [dos filhos]. Mesmo que ela tenha várias funções, sempre quer cuidar dos filhos.

Depois que estes saem de casa, ela sente um vazio; e se não tiver nada para preencher essa lacuna, ela entra em depressão. A mãe convida os filhos para almoçar em casa aos domingos e prepara tudo. Chega o domingo, todos os filhos almoçam e vão embora, e a deixam sozinha com tudo para limpar. Se essa senhora não tem Deus para preencher o vazio, ela entra em depressão.

“A depressão acontece quando a pessoa perde o sentido de vida”, diz Victor Frankl. Viver é administrar perdas, porque nós vivemos perdendo. “A gente pode perder tudo, mas não podemos perder a fé”, dizia padre Léo. Quando você está deprimido, só se lembra de coisa ruim, e cria um sentimento de culpa muito grande. Eu trato as enfermidades com remédio, mas não tem outro jeito de curar os sentimentos de culpa a não ser pela Trindade Santa. Nós tomamos remédio, mas precisamos acreditar que Deus pode nos libertar. Se você está sofrendo, é porque, um dia, você gerou o problema, mas como diz a Palavra: “Alegrai-vos no Senhor”.

Dê atenção à pessoa deprimida!

O perdão é muito importante para nossa saúde física e mental. Quem tem capacidade de perdoar vive mais tempo. Viva sempre o presente. Isso não quer dizer que você não deva pensar no futuro, mas este não pode impedir que você viva o presente.

Leia mais:
::Como manter equilibrada a saúde física e mental?
::Tenho transtorno do pânico. O que posso fazer diante disso?
::Vamos falar sobre o transtorno da esquizofrenia na infância?
::Como evitar que a ansiedade e o estresse gerem doenças físicas?

Quando uma pessoa deprimida diz: “Eu vou me matar”, pode acreditar nela e levá-la diretamente para o médico, porque, senão, ela realmente se mata. Ela desenha o plano de morte, porque acha que não tem mais saída e que está dando trabalho para todo mundo.

O milagre pode acontecer. Quem atesta a cura é o médico; o milagre, o Vaticano. Eu acredito que quem tem fé e toma um remédio vai ser curado, mas não deve tomar medicação sem consulta médica.

Dr. Roque Marcos Savioli