Os benefícios da atividade física regular à saúde
Você sabia que: em qualquer idade, entre 30 e 80 anos, a atividade física regular traz benefícios à saúde? Saiba mais neste artigo! Continue lendo →
Saúde
Cuidar da saúde é muito importante para o desenvolvimento saudável de cada indivíduo. Nesta categoria, vamos falar sobre saúde física e mental! Confira!
O que é depressão?
Devemos ter em mente que depressão é uma doença grave e precisa ser tratada. Confira o que é depressão e suas principais características. Continue lendo →
Álcoolismo, a normalidade perigosa que destrói vidas e famílias
Bebida alcoólica e frequência de uso vs. adequação comportamental O uso de bebidas alcoólicas vem se tornando cada vez mais frequente na nossa sociedade. Ultimamente, acostumou-se usar como parâmetro para a avaliação de adequação de um comportamento a análise dos...
Dicas de como lidar com a insônia
As queixas de insônia estão associadas com variantes demográficas incluindo idade, sexo e status ocupacional e socioeconômico. Leia e compartilhe! Continue lendo →
A diferença entre o ciúme normal e ciúme patológico
Você já sentiu ciúme? Quando o ciúme pode se tornar prejudicial para as pessoas se relacionem com outras pessoas. Leia e entenda Continue lendo →
A perigosa busca pelo 'corpo ideal'
A preocupação com a estética do corpo está se tornando intensa. O modelo ideal de forma física a ser atingido é muito influenciado pela moda e pela mídia. Continue lendo →
Como prevenir para não contrair o vírus da AIDS?
As pesquisas comprovaram que a camisinha não previne a contaminação 100%, ela previne apenas 70%. Isso quer dizer o seguinte: 2/3 dos casos de AIDS. Continue lendo →
Depressão: um mal a ser resolvido
Uma das melhores formas de combater a depressão é evitar o isolamento, buscando contato com pessoas que tenham significado em suas vidas. Continue lendo →
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