Com um rosto sorridente, o homem duplica as capacidades que possui. Um coração alegre faz tanto bem quanto os remédios; mas a tristeza mata. O povo diz sabiamente que quem canta seus males espanta.
Quando você mergulha na tristeza, não consegue subir um degrau; mas, se firma na alegria, consegue galgar montanhas.
Acho que você já ouviu a história daquele rapaz que andava triste porque não tinha sapatos, até que encontrou alguém que não tinha os pés… Estancou as lágrimas no mesmo instante.
Foto Ilustrativa: Wesley Almeida/cancaonova.com
Veja o que a Palavra de Deus diz da tristeza
“Ao justo nenhum mal pode abater, mas os maus enchem-se de tristezas” (Pr 12, 21).
“Não entregues tua alma à tristeza, não atormentes a ti mesmo em teus pensamentos” (Eclo 30,22).
“Tem compaixão de tua alma, torna-te agradável a Deus, e sê firme; concentra teu coração na santidade, e afasta a tristeza para longe de ti, pois a tristeza matou a muitos, e não há nela utilidade alguma” (Eclo 30,24-25).
“Um coração perverso é causa de tristeza, mas o homem experiente resistir-lhe-á” (Eclo 36,22).
“Pois a tristeza apressa a morte, tira o vigor, e o desgosto do coração faz inclinar a cabeça” (Eclo 38,19).
“Não entregues teu coração à tristeza, mas afasta-a e lembra-te do teu fim” (Eclo 38,21).
A caridade é a fonte de alegria
O remédio para a própria tristeza é procurar com presteza consolar a tristeza dos outros e entregar a Deus a própria tristeza, na fé. Nada seca tão depressa como uma lágrima, quando enxugamos a lágrima alheia. A caridade produz a alegria; todas as pessoas e grupos que fazem o bem aos outros são alegres.
A alegria não está nas coisas, mas em nós, e ela é para o corpo humano o mesmo que o sol é para as plantas. Quem está contente jamais será arruinado. A vida não aprecia aqueles que se lamentam, mas o que sorriem. A vida coloca de lado os que vivem se lamentando, reclamando e criticando… Ela ama aqueles que a amam.
Nas horas difíceis ou constrangedoras, saiba vencer a tristeza e o mau humor com uma brincadeira saudável, sem ofender os outros. Certa vez, o Papa João XXIII fez uma visita a uma paróquia de Roma; e, ao passar pelo povo, ouviu uma senhora dizer para outra:
– “Nossa, como ele é gordo!”
O Papa ouviu, virou-se para a mulher e disse sorrindo:
– “Minha senhora, o conclave não é um concurso de beleza!”
E continuou a caminhada.
O bom humor é contagiante
Um casal viajava com os filhos e, de repente, a esposa começou a se queixar para o marido:
– Você não me abraça mais; não me faz mais aqueles carinhos gostosos que fazia quando a gente viajava junto…
E foi reclamando.
O marido muito tranquilo e sem ofender a esposa virou para ela e disse:
– Meu bem, naquele tempo a gente não viajava de Kombi com cinco crianças brigando nos bancos de trás!
E foi só risada!
Saiba transformar um momento de tensão num momento de descontração, brincando. A lamentação é uma das coisas mais tristes do relacionamento humano; nada resolve e cria um clima de pessimismo, acusação, tristeza e amargura. Estamos acostumados a reclamar das coisas que nos aborrecem, mas não vemos o lado bom que também existe em nossa vida.
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“Fazei todas as coisas sem murmurações nem críticas, a fim de serdes irrepreensíveis e inocentes, filhos de Deus íntegros no meio de uma sociedade depravada e maliciosa, onde brilhais como luzeiros no mundo” (Fl 2, 14-15).
Encontre as alegrias em meio às tristezas
Não fique se queixando tanto dos impostos que você paga, isso significa que você tem emprego ou tem bens…
Não reclame da confusão que você tem de limpar após uma festa, pois isso significa que você tem amigos…
Não reclame das paredes que precisam ser pintadas, da lâmpada que precisa ser trocada, porque isso significa que você tem onde morar…
Não devo me lamentar porque eu não achei um lugar para estacionar o carro, pois isso significa que além de ter a felicidade de poder andar, tenho um carro que muitos não têm.
Não reclame da senhora que canta desafinado atrás de você, ao menos isso significa que você pode ouvir.
Não reclame do cansaço e dos músculos doloridos que você sente ao final do dia porque isso significa que você tem saúde para trabalhar…
E assim, eu e você, poderíamos multiplicar esses exemplos.
Por mais difícil que esteja sua situação, tente sorrir, você verá que será mais fácil passar por mais essa prova… Se não resolver seu problema, agradeça a Deus por eles e peça coragem para enfrentá-los com dignidade.
Não estrague o seu dia. A sua irritação não solucionará problema algum… Suas contrariedades não alteram a natureza das coisas. Seus desapontamentos não fazem o trabalho que só o tempo conseguirá realizar; o seu mau humor não modifica a vida.
A sua tristeza não iluminará os caminhos. O seu desânimo não edificará a ninguém. As suas reclamações, ainda mesmo afetivas, jamais acrescentarão nos outros um só grama de simpatia por você.
Se você acordou nesta manhã com mais saúde do que doença, você é mais abençoado do que um milhão que não sobreviverão neste período. Quantos por este mundo estão enfrentando os perigos das guerras, o horror das bombas, a solidão de uma prisão ou as aflições da fome!
Quantos não podem frequentar uma igreja sem o medo de molestamento, prisão, tortura ou morte… Quantos não têm comida em casa, roupas, uma casa para morar. Tudo isso nos faz concluir que é uma grande blasfêmia ficar reclamando da vida e da própria sorte.
“Tudo o que nos acontece nos favorece”
“O que perturba os homens não são as coisas que acontecem, mas sim a opinião que eles têm delas”, disse Demócrito (461-361 a.C). Uma pedra pode ser vista de muitas maneiras, como vemos nesta conhecida mensagem:
O distraído nela tropeçou. O bruto a usou como projétil. O empreendedor, usando-a, construiu. O camponês, cansado, dela fez assento. Para meninos, foi brinquedo. Drummond a poetizou. Já David, matou Golias. Michelangelo extraiu-lhe a mais bela escultura. E em todos esses casos, a diferença não esteve na pedra, mas no homem!
Não existe “pedra” no seu caminho que você não possa aproveitá-la para o seu crescimento.
Como diz o povo: se a vida lhe der um limão, faça uma limonada!
Aprendi com o frei Pascoal, na Terra Santa: “Tudo o que nos acontece nos favorece, se a gente não se aborrece e ainda agradece!”.
