Mitos e verdades sobre alimentação na gestação
Antes ou durante a gestação, muitas perguntas surgem. É hora de esclarecer algumas delas com a nutricionista Cristiane Zandim. Leia e compartilhe!
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Saúde
Cuidar da saúde é muito importante para o desenvolvimento saudável de cada indivíduo. Nesta categoria, vamos falar sobre saúde física e mental! Confira!
Como posso ajudar meu filho a lidar com a ansiedade?
Os pais precisam de atenção em relação aos sintomas de ansiedade infantil, pois pode ser normal ou comprometedora. Leia e compartilhe! Continue lendo →
Como fazer da recaída uma oportunidade de fortalecimento
Os deslizes e recaídas são comuns e, até mesmo, esperados nessa trajetória, mas não podem ser encarados como fracasso e ruína. Acesse: Continue lendo →
Dúvidas frequentes sobre a menopausa
Dra. Roberta Castro orienta e traz alguns cuidados básicos que ajudam a mulher a viver bem a menopausa. Confira e compartilhe com outras mulheres. Continue lendo →
O que você precisa saber sobre a diabetes?
O que é diabetes e o que eu preciso saber? Se você tem esta doença saiba como controlar. Leia e se informe sobre a diabetes. Continue lendo →
Tratamentos e cuidados durante a menopausa
Melhor que se prevenir é não ter doenças, saiba como se preparar para não ter doenças com a chegada da menopausa. Continue lendo →
Como perceber a chegada da menopausa?
A ginecologista, Roberta Castro, dá algumas dicas que ajudarão você a compreender quando a menopausa está chegando e saber como lidar com ela. Confira! Continue lendo →
Diante da depressão, quais caminhos seguir?
A pessoa que passa pela depressão não sabe, muitas vezes, como sair dela. Saiba os passos para superar e sair da depressão. Continue lendo →
Recuperação da dependência química: estágio da preparação
Fase motivacional da preparação Sim, agora estamos no estágio motivacional da preparação. Essa é a fase do “como fazer”. É o momento em que a meta é selecionada. Nela, o indivíduo reconhece ser usuário de drogas e causador de seus...
Recuperação da dependência química: o estágio da contemplação
A contemplação é uma das fases na recuperação da dependência química. É preciso muita dedicação do dependente e apoio da família. Compreenda! Continue lendo →
