Qual o impacto da atividade física para a mente?
Por que a atividade física beneficia tanto a nossa mente? Neste texto, a psicóloga Aline Rodrigues explica. Leia e compartilhe! Continue lendo →
Saúde
Cuidar da saúde é muito importante para o desenvolvimento saudável de cada indivíduo. Nesta categoria, vamos falar sobre saúde física e mental! Confira!
Você sabe o que é bulimia nervosa?
Você sabe o que é bulimia? Conhece pessoas portadoras deste distúrbio? Dr. Roque Savioli fala um pouco sobre isso. Leia o texto e compartilhe! Continue lendo →
Dicas de atividades físicas na gestação
Quando as atividades físicas são realizadas corretamente durante a gravidez, traz muitos benefícios tanto para a mãe quanto para o bebê. Leia o texto! Continue lendo →
A presença dos transtornos no casamento
Este texto poderá ser útil no sentido de descrever possíveis exemplos de vivências de transtornos que podem estar presentes na vida do casal. Leia! Continue lendo →
Você sabe como lidar com a intolerância à lactose?
A intolerância à lactose é uma dificuldade digestiva/absortiva temporária ou definitiva ao leite de vaca e aos derivados. Confira algumas dicas! Continue lendo →
O poder do 'não' na alimentação
A alimentação saudável é aquela onde a pessoa utiliza os alimentos na sua forma natural ou minimamente processada. Leia para entender e compartilhe! Continue lendo →
Transtorno de estresse pós-traumático: sintomas e causas
Conheça o que é o transtorno de estresse pós-traumático, o que pode causar ele e saiba os sintomas que podem te alertar. Confira e compartilhe! Continue lendo →
Inchaço durante a gravidez é normal?
Se o inchaço ocorre no início da gestação, sem motivo aparente, é sinal de alerta. Para entender melhor sobre o tema, leia o texto e compartilhe! Continue lendo →
Será que sou ansioso ou estressado? Teste sua ansiedade!
Será que a ansiedade surge a partir de um evento traumático ou após um esmagador estresse, como o que acontece com algumas pessoas? Leia e compartilhe! Continue lendo →
Gestante pode tomar vacina da gripe?
A grávida deve tomar a vacina da gripe, ela inclusive tem direito à versão gratuita, que é oferecida na campanha do Ministério da Saúde. Leia e compartilhe! Continue lendo →
