Como não se perder em si mesma?
Quando você se torna mãe, o amor que se multiplica pelo seu filho dentro do seu coração a preenche de tal maneira, que, por um momento, parecem desaparecer as outras partes da sua vida. Você esquece que é filha, irmã, esposa e, principalmente, a mulher por trás da maternidade.
Quando afirmo isso, quero dizer que o filho passa a ser tão prioridade na sua vida, que você se esquece de se cuidar em alguns momentos, de se redescobrir ou fazer coisas de que gosta, de conversar com Deus, olhar para o marido e encontrar-se com uma amiga.
Veja: a intenção não é fazer com que você se sinta mal, mas reconhecer que para trilhar os próximos passos é preciso olhar-se de forma integral.
Comecemos do início: a virtude da ordem
Já mencionei que o primeiro passo é reconhecer que existe uma mulher por trás da maternidade que precisa ser analisada de forma integral. Então, o segundo passo é a virtude da ordem, a busca por organizar toda a sua vida, a começar do interior para o exterior.
Entenda: o ser humano, seja homem ou mulher, é feito de corpo e alma, e na nossa alma estão presentes as potências da nossa inteligência e da nossa vontade. Com isso, nós precisamos ordenar esse mecanismo interior para que possamos fazer boas escolhas ao longo da nossa vida. Com a ordem, tornamo-nos capazes de vencer os nossos impulsos, os nossos apetites, as nossas paixões.
Quatro caminhos para reencontrar a mulher por trás da maternidade
Antes de organizar a sua vida de fora para dentro, existem algumas áreas que precisam ser revisitadas e cuidadas:
1- Saúde espiritual
Independentemente da sua idade ou estado de vida, a oração se faz necessária. E quando você é mãe, ela é quase como um combustível que a faz prosseguir – sem contar que ela ganha um novo significado. O que antes era uma oração por suas intenções, necessidades, hoje se transformou em uma forte intercessão na vida do seu filho: “Senhor, eu Lhe entrego o meu filho, a suas necessidades”.
E você, tem o seu momento com Deus todos os dias?
No primeiro episódio da Jornada da Maternidade, Sônia Venâncio trouxe, de forma muito clara, que a oração diária é indispensável na maternidade, e ela é feita com aquilo que você pode, com aquilo que você consegue: “seus 5 pães e 2 peixinhos”.
Para viver isso de forma prática, alinhando a ordem à oração, é preciso ter um olhar prático: “Qual é o melhor momento do meu dia para rezar?”, “Como está a vivência dos sacramentos?”. E assim, comprometer-se em estar, a partir deste momento, todos os dias com Deus. Não é difícil, mas talvez você precise anotar para ter algo mais tangível, além daquilo que só está planejado na sua cabeça.
2- Saúde mental
Se analisarmos de forma geral, chegaremos à saúde mental. Talvez você pense que isso é besteira, mas como você explica aquela angústia no peito, uma determinada insegurança, uma tristeza ou outras sensações e sentimentos que você não sabe explicar? Todos esses acontecimentos refletem uma desordem interior. Tudo isso que acontece no interior é demonstrado no exterior.
Sabe a procrastinação? Você tinha algo importante para fazer, mas, por alguma razão desconhecida, não a fez. Deixando para ultima hora e fazendo rápido e de qualquer jeito. Pode ser um sinal de algo que precisa ser trabalhado no seu interior.
Há uma forte convicção no coração de muitas mães que mostrar fragilidade é fraqueza, que é preciso ser sempre forte. Mas é por esses e outros motivos que talvez você seja uma mãe frustrada. Somos todos humanos, e existe uma beleza muito grande nas alegrias e nas tristezas da vida que nos impulsionam a crescer.
(Bastidores do 2º episódio da Jornada da Maternidade com Débora Vieira / Foto: Daniel Xavier, Fotografia Canção Nova).
3- Saúde Emocional
Ainda falando sobre marcas e feridas na história de uma mãe, existe uma situação no mundo feminino que é muito comum, a comparação, mas é nela que mora o perigo. Você acaba se comparando com outra mãe, você tem inveja, fica insatisfeita consigo mesma e com sua realidade. Mas quando você entende quem você é aos olhos de Deus, e sabe aquilo que ele quer de você, tudo muda.
As questões da saúde emocional estão muito ligadas à saúde psicológica, mas também à saúde espiritual. Porque é preciso entregar nas mãos de Deus aquilo que nos fere, que nos faz nos compararmos com a outra pessoa, confiando tudo nas mãos d’Ele e acreditando que Ele pode curar o seu coração.
4- Saúde física
“Meu exercício físico é em casa, lavando o chão, cuidando das crianças e dos trabalhos do dia a dia. Deus me livre de me cansar mais com uma academia!”. Quando se trata de se autoanalisar de forma integral, o exercício físico é necessário para a saúde como um todo. É através dele que você consegue orientar os apetites, fortalecer a vontade e as escolhas para o bem. A atividade física também auxilia na sua concentração, no sono e no seu momento de oração.
Cada mãe tem uma rotina e uma realidade diferente. Mas é muito importante tirar um momento para se exercitar. Esse é um excelente zelo para ter consigo mesma e com a mulher por trás da maternidade que continua aí dentro de você.
Aproveite para que essa oportunidade de se exercitar seja um momento para você melhorar a sua qualidade de vida para estar muito bem para viver a vida.
Não é sobre ser uma SUPERMÃE é apenas sobre ser mãe
A missão de ser mãe é um constante recomeçar com a virtude da ordem. Saber cada momento para equilibrar os pratinhos. Isso é essencial para que a mulher por trás da maternidade não se perca na rotina. Não com o objetivo de ser uma supermãe, infalível, invencível, mas com o objetivo de ser melhor, pois é para isso que Deus lhe chama.
É muito fácil falar, mas é hora de agir! Anote as áreas que precisam ser organizadas na sua vida, para que cada coisa esteja em seu devido lugar. Não se esqueça: Não é sobre ser perfeita, é sobre a busca de estar inteira com o seu melhor para a sua família.
