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Filhos em férias escolares. O que eu posso fazer?

Saiba o que fazer quando os filhos estão em férias escolares

As férias escolares chegaram e as dúvidas de muitos pais também. Sabemos que muitos deles procuram se programar para um tempo de descanso junto aos filhos, mas isso nem sempre é possível.

Muitos pais se preocupam com aquelas “férias ideais” vividas em um hotel, na praia, em passeios grandiosos, colônias, acampamentos. Todas boas opções, caso sejam possíveis, mas não necessariamente as que mais agradam ou fazem a diferença na vida de uma criança ou adolescente.

Filhos em férias escolares. O que fazer

Foto Ilustrativa: Daniel Mafra/cancaonova.com

O que fazer nas férias escolares?

Em tempos de tecnologia e diversões para todos os tipos de gostos e bolsos, o que muitos pais podem estar pensando é: “O que fazer nas férias escolares?”. Mais importante que o valor financeiro gasto nas férias, é aquilo que podemos oferecer afetivamente aos nossos filhos. As experiências afetivas geram memórias positivas e uma experiência de felicidade, sentimento de amor e satisfação bastante significativa na formação de uma pessoa. Toda atividade que proporcione relaxamento e bem-estar é muito importante, bem como aquelas que exploram a criatividade e o lúdico (o brincar) da criança, e levá-la também aos movimentos físicos.

Não se preocupe em elaborar “super-roteiros” de férias. Tudo aquilo que possam fazer juntos dentro da rotina, mesmo que os pais estejam trabalhando, será importante. Acredito que, a organização prévia seja primordial, para que não se tenha a sensação de não ter feito nada e as férias terem acabado. Quando programamos as férias, os filhos certamente notarão a preocupação em valorizar esse período, seja uma hora ou uma tarde inteira.

Eles saberão que haverá um tempo para eles, que haverá aquele cinema com pipoca, o passeio de bicicleta, estar junto contando histórias, vendo um filme ou um desenho animado, fazendo atividades manuais como a pintura, preparando o jantar juntos, envolvendo seus filhos no preparo dos alimentos, desenvolvendo neles o gosto por preparar o alimento e alimentar-se.

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Meu filho ficou de recuperação

Caso seu filho tenha levado tarefa para as férias ou mesmo ficado de recuperação, ou necessite de reforço escolar, planeje para que as atividades não sejam acumuladas todas num período, ou mesmo para a última semana. Uma dica importante é que, na última semana de férias, já possam retomar o ritmo de acordar e dormir, bem como os hábitos alimentares que, preferencialmente, não devem ser esquecidos totalmente.

Claro que férias são férias, e você pode proporcionar aos seus filhos aquele bolo de chocolate ou aquele superlanche que eles tanto gostam, mas nunca deixando totalmente a rotina de lado, pois, recuperá-la dará muito mais trabalho. Tenha cuidado para que as férias escolares não estejam delegadas ao cuidado da TV, dos games e da internet apenas.

Relacionamento se faz diariamente, numa construção que demanda tempo, dedicação e não apenas a presença ou o presente. Soma-se, nessa conta, a qualidade na convivência: fazer bem, estar, de fato, “com e para” o filho. Para ter tempo, planeje: achamos tempo para tanta coisa nessa vida, mas quando se fala em estar com a família, tudo parece mais complicado. E é mesmo, pois relações afetivas implicam em responsabilidade em lidar com assuntos nem sempre tão agradáveis.

Aproveite as férias de forma saudável e afetuosa com seus filhos! Mais do que o conforto material, essas lembranças de convivência familiar são extremamente importantes no desenvolvimento humano e, certamente, serão guardadas por toda a vida!


Elaine Ribeiro dos Santos

Elaine Ribeiro dos Santos é Psicóloga Clínica pela Universidade de São Paulo (USP). Colaboradora da Comunidade Canção Nova, reúne 20 anos de experiência profissional, atuando nas cidades de São Paulo, Lorena e Cachoeira Paulista, além do atendimento on-line para o Brasil e o Exterior. Dentre suas especializações estão Terapia Cognitivo-Comportamental, Neuropsicologia e Psicologia Organizacional. Instagram:  @elaineribeiro_psicologa