Confira os sete passos para lidar com a preocupação
Uma coisa é certa: a preocupação é um dos elementos capazes de alimentar os transtornos mentais de ansiedade e depressão. Continue lendo →
Postagens de Elaine Ribeiro dos Santos
Sobre Elaine Ribeiro dos Santos
Elaine Ribeiro, Psicóloga Clínica e Organizacional, colaboradora da Comunidade Canção Nova.
Blog: temasempsicologia.wordpress.com
Facebook: elaine.ribeiropsicologia Twitter: @elaineribeirosp
Abuso sexual infantil: como identificar uma possível vítima?
Ministério da Saúde revela que o abuso sexual infantil ocupa o segundo lugar nas violências sofridas por crianças com 0 a 9 anos. Leia e compartilhe! Continue lendo →
Pais e avós: o desafio de educar e dividir as tarefas no cuidado dos filhos
É comum, em nosso tempo, que a tarefa de cuidar dos filhos, durante o trabalho dos pais, seja confiada aos avós por diversos motivos. Leia e compartilhe! Continue lendo →
O sono das puérperas: qualidade de vida no pós-parto
Com a chegada do bebê, toda a rotina da casa se altera e, com ela, um elemento importante para a qualidade de vida e saúde da mulher: o sono. Leia! Continue lendo →
O que fazer para ter uma boa noite de sono e acordar bem disposto?
Conheça alguns fatores que contribuem para ter uma noite de sono tranquila No artigo anterior, “o sono e sua importância na manutenção da saúde” , falamos sobre como uma boa noite de sono é importante para a qualidade de vida....
O sono e sua importância na manutenção da saúde
Por que é tão importante falar sobre o sono? Tempos de agitação, preocupação, ansiedade, perdas, depressão e milhares de temas que poderíamos aqui apresentar são causas comuns de dificuldades relacionadas ao sono. Não é incomum eu receber uma pessoa, no...
Burnout: a síndrome do esgotamento profissional
É possível identificar e tratar os sintomas da síndrome do esgotamento profissional. Conheça estes sintomas que as vezes são desconhecidos. Continue lendo →
Como anda sua comunicação?
Saiba identificar como anda sua comunicação e se ela é assertiva ou agressiva Vivemos um tempo de rapidez nas informações e uso de tecnologias nas várias realidades da vida. Com isso, não é incomum que uma das coisas com as...
Escolhas: consequências e seus impactos em nossa vida
Diante das escolhas, é preciso ter consciência das consequências, sejam elas positivas ou negativas As escolhas definem o sucesso e as derrotas da vida. Quantas vezes você, precisando posicionar-se frente a uma situação complicada, sentiu-se confuso, sem saber o que fazer,...