Recomeçar — verbo transitivo direto —, começar de novo; retomar, após interrupção, a palavra que marca o fim de um ano e o começo de 2023. Mas, se você for parar para pensar, quais as situações de sua vida necessitam de um recomeço? Quais seriam as áreas que você mexeria em sua vida?
Os finais de ano sempre trazem, em sua passagem, esta sensação da necessidade de recomeçar, de dar um novo tempo àquilo que temos que rever em nossa vida prática. Não apenas trazer um conceito bonito das músicas natalinas como “Então é natal, e o que você fez? O ano termina e nasce outra vez”.
O primeiro ponto que devemos quebrar é: recomeçar pode ser possível a qualquer tempo. Portanto, se você percebe que algo precisa ser mudado em sua vida, pare, observe, planeje e reinicie. Evite um comportamento típico de adiar as situações sob risco delas ficarem muito piores em sua vida.
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Passo a passo para recomeçar
Como numa grande limpeza, naquela faxina boa, podemos pensar em alguns passos que podem ser pensados para seu recomeço e quero trazê-los de forma bem prática para você:
Qual é a área de sua vida que precisa de um recomeço? Sua organização diária, suas finanças, seu comportamento com as pessoas, nas amizades, no casamento? Seu compromisso com sua saúde física, mental ou espiritual? Ou seja, quando faço essa pergunta, é para saber o que precisa ser mudado.
Qual é a minha decisão? Ou seja, o que eu vou fazer a partir da constatação de que algo precisa ser mudado? Estou realmente aberto e disposto a recomeçar? Qual é a minha fiel e firme decisão frente a tudo isso? É neste momento que você precisa se comprometer com essa área de sua vida que precisa de um recomeço.
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Comprometa-se e celebre
Acompanhe este processo: se você largar tudo e fizer as coisas de qualquer forma, ao final de 2023, poderá se queixar que nada deu certo, que nada acontece em sua vida, portanto, seja fiel com aquilo com que se comprometeu. Esse é o melhor e maior passo para um recomeço.
Celebre as vitórias e conquistas: gosto sempre de reforçar com meus pacientes como cada conquista é importante. Pode parecer um pequeno passo, quase que insignificante, mas ele já é muito importante. Um pequeno sucesso, um pequeno passo. Os recomeços são assim: feitos de vários pequenos passos.
Se necessário, recomece quantas vezes forem necessárias: não tenha medo de dar um novo passo e passar uma peneira em tudo o que precisa ser retirado ou mantido em nossa vida.
Para que tudo isso aconteça, tenha coragem de sair do lugar comum e da acomodação das coisas. Jogue fora aquilo que não lhe serve. Tenha coragem de deixar comportamentos, pensamentos, atitudes que já não cabem mais em sua vida e suas escolhas e, por vezes, ocupam um espaço imenso e improdutivo em sua vida. Claro que não é simples ou fácil, mas, naquilo que depende de você, avance!
