1º de outubro é o Dia Internacional da Pessoa Idosa. Mais do que uma data, é um convite à reflexão: como temos cuidado daqueles que chegaram antes de nós? Como estamos garantindo que nossos pais, avós e bisavós vivam com respeito, segurança e amor?
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A Bíblia nos lembra: “Honra teu pai e tua mãe, para que se prolonguem os teus dias sobre a terra” (Êxodo 20,12). Cuidar das pessoas idosas é, portanto, mais do que um dever humano — é um mandamento divino. A Declaração Universal dos Direitos Humanos também reforça: toda pessoa tem direito a uma vida digna, livre de abusos e negligências.
Mas como transformar esse princípio em prática diária dentro das famílias?
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Prevenção contra golpes e abusos
Vivemos tempos de grande exposição digital, em que muitas pessoas idosas se tornam alvos de criminosos. Por isso:
* Oriente-os a não compartilhar senhas ou dados pessoais por telefone e internet.
* Esteja presente quando for necessário fazer movimentações bancárias ou compras on-line.
* Converse em família sobre golpes comuns e crie uma rede de proteção coletiva.
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Saúde e acesso à assistência médica
O corpo pede mais cuidado com o passar dos anos. Cabe à família:
* Garantir consultas médicas regulares e acompanhamento de tratamentos.
* Incentivar hábitos saudáveis: caminhadas leves, boa alimentação, sono adequado.
* Acompanhar o uso correto de medicamentos.
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Apoio emocional e laços afetivos
O maior medo de muitos idosos não é a morte, mas a solidão. Gestos simples fazem diferença:
* Compartilhar refeições em família.
* Ouvir suas histórias, valorizando suas memórias.
* Incentivar encontros sociais e comunitários.
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Inclusão e combate ao preconceito
Envelhecer não é sinônimo de incapacidade. A sabedoria da idade é um tesouro que a sociedade não pode desperdiçar. Valorize a participação das pessoas idosas em decisões familiares e comunitárias. Combata expressões que diminuam sua importância.
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Viver a fé e a espiritualidade
A fé é um pilar de força e esperança que deve ser fortalecida: em missas, confissões e momentos de oração. Como diz o Salmo 93,22: “Mas o Senhor certamente será o meu refúgio, e meu Deus o rochedo em que me abrigo”.
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Uma missão para todos nós
Cuidar das pessoas idosas é cuidar da nossa própria história. É garantir que aqueles que nos deram a vida vivam com a dignidade que merecem. Neste Dia Internacional da Pessoa Idosa, que cada família assuma seu papel de proteger, incluir e amar.
Porque o futuro, se Deus permitir, também nos reserva a velhice. E a maneira como tratamos os que hoje são idosos será o reflexo do cuidado que receberemos amanhã.
Feliz dia da pessoa idosa!
Juliana Pimentel Miranda dos Santos
Advogada – OAB/ES 13.286 /Estudou direito na UNESC, especialista em direito previdenciário, pós-graduada em direito previdenciário e direitos humanos pela Universidade de Coimbra, Portugal . Atua na causa que envolve pessoas idosas. É voluntária/arrecadadora em prol do asilo de Vitória e Pastoral da criança de Jucutuquara.
