Como ter uma alimentação saudável e rica em nutrientes?
Como está sua alimentação? ▶️ Assista ao vídeo e saiba como ter uma relação saudável com os alimentos com as dicas da dra. Gisela Savioli. Continue lendo →
Saúde
Cuidar da saúde é muito importante para o desenvolvimento saudável de cada indivíduo. Nesta categoria, vamos falar sobre saúde física e mental! Confira!
Pediatra esclarece dúvidas sobre a Covid-19 em crianças
Para nos ajudar a esclarecermos dúvidas sobre a Covid-19 em crianças, a Sheila conversou com a pediatra Dra. Luanne Rossignoli Emerick Heins. Assista! Continue lendo →
Qual a relação entre TPM e alimentação?
Vamos falar um pouquinho de TPM? Nós, mulheres, somos uma montanha-russa hormonal. ? Assista ao vídeo e saiba como lidar melhor com esse período. Continue lendo →
Como posso me alimentar no verão?
Qual é o melhor alimento neste verão que está intenso? Confira as dicas que a Dra. Gisela Savioli tem para você! Assista e compartilhe! Continue lendo →
Sou gestante e peguei o coronavírus. O que posso fazer?
No vídeo de hoje, a ginecologista e obstetra doutora Marianne Kramer nos ajudará a esclarecer muitas dúvidas sobre o coronavírus em gestantes. Continue lendo →
Como emagrecer de maneira saudável?
São muitas as promessas, mas é possível emagrecer de maneira saudável, e você pode perguntar como. Leia para saber! Compartilhe! Continue lendo →
Quais alimentos produzem a ansiedade?
Você sabe quais alimentos podem combater a ansiedade? Confira algumas dicas de alimentos que provocam a ansiedade, depressão e irritabilidade. Continue lendo →
Pandemia e crianças: dicas de como lidar com esse tempo
No vídeo de hoje, Sheila conversa com a psicóloga Franciane, e também deixa dicas de como ajudar as crianças neste período de pandemia. Assista ao vídeo! Continue lendo →
Volte a comer comida de verdade!
Nesses tempos de pandemia estamos observando que houve um ganho de peso importante. A dica valiosa é: "Vamos voltar a comer comida de verdade?". Assista! Continue lendo →
O sono é considerado nutriente? Como assim?
Como está o seu sono? Sabia que hoje o sono é considerado o primeiro nutriente? Dra. Gisela Savioli te explica. Assista ao vídeo e entenda! Compartilhe! Continue lendo →
