Na Quaresma de 2026, a Igreja nos convida a um tempo sagrado de conversão e renovação interior. São 40 dias de intensa preparação para a Páscoa, o ápice da nossa fé. Este ano, esse convite se aprofunda com o Itinerário Quaresmal: Na Presença do Deus Vivo, o retiro oficial da Canção Nova.
Chegamos ao trigésimo sexto dia do nosso itinerário quaresmal, um momento crucial para fortalecermos nossa alma contra as investidas do inimigo. O tema central de hoje é como combater as tentações do cotidiano, utilizando como base os ensinamentos e uma dezena inspirada em São Francisco de Sales.
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Abaixo, apresentamos um roteiro espiritual para que você possa rezar e aplicar esses princípios em sua vida diária.
A dezena de combate espiritual
Para vencer as tentações, somos convidados a meditar e rezar sobre dez temas específicos que nos ajudam a manter o foco em Deus e na nossa santificação.
1 – O cuidado com a salvação eterna
O primeiro passo é pedir a Jesus que imprima em nossa alma um verdadeiro cuidado com a nossa salvação. Se desejamos o céu, precisamos caminhar na santidade, confessar nossos pecados e buscar viver constantemente em estado de graça.
2 – A recordação dos novíssimos
Não podemos nos esquecer da nossa realidade final: Céu, Inferno, Purgatório e o Juízo. Lembrar que seremos julgados por nossos atos nos ajuda a manter a vigilância contra o pecado.
3 – O desejo de conversão verdadeira
É necessário alimentar um desejo sincero de converter-se a Deus de forma plena e verdadeira, não apenas de aparência.
4 – O horror ao pecado
Pela fé, devemos reconhecer que o pecado é o mal mais abominável que existe. Ter horror ao pecado é uma das maiores defesas contra a tentação.
5 – A busca pela perfeita contrição
A oração deve nos conduzir a uma contrição perfeita do coração, permitindo que permaneçamos sempre na presença do Senhor.
6 – O propósito de não mais ofender a Deus
Assim como fazemos no Ato de Contrição após a confissão, devemos renovar diariamente a intenção firme de não ofender mais ao Senhor.
7 – A resistência ativa às tentações
Não basta confessar; é preciso ter a intenção real de resistir às tentações futuras, e não ir ao confessionário já planejando cair novamente.
8 – Conservar a graça divina
Devemos pedir a Deus a graça de permanecer em amizade com Ele, conservando o estado de graça custe o que custar.
9 – A devoção a Santíssima Virgem e a perseverança
A Virgem Maria é aquela que pisa a cabeça da serpente. Ser devoto de Nossa Senhora nos dá a força necessária para vencermos o inimigo a cada dia e perseverarmos até o fim.
10 – A vida sacramental e as boas obras
O último ponto desta dezena é o propósito firme de frequentar os Sacramentos e praticar boas obras, que são os canais de força para a nossa caminhada.
Transcrito e adaptado por Rophiman Souza
