O luto não é esquecer: é aprender a viver com ausência, encontrando um novo sentido para existir
O luto é uma travessia que envolve a dor e o silêncio, mas também um momento de reconstrução que perpassa momentos de tristeza e negação. No entanto, com o tempo, ele se transforma em um período de ressignificação, adaptando-se a uma nova realidade, encontrando novos sentidos para a vida.
Mas, para isso, é fundamental compreender que cada pessoa tem o seu tempo, a sua maneira de lidar com a dor do luto. São estados que se manifestam de formas e ordens distintas em cada pessoa, e não uma sequência rígida de fases.
O rompimento e a desorientação existencial
A perda de alguém pode abalar as estruturas que dão significado a existência de quem vive a dor do luto, já que se estabelece um vínculo afetivo muito forte com a pessoa, gerando um vazio existencial que se torna um momento de negação, ocasionando uma dificuldade de acolher uma verdade que está instalada e uma crise de identidade ao se questionar: Quem sou eu sem essa pessoa?
Nesses momentos, outras pessoas que já passaram pela mesma dor podem manifestar-se como um verdadeiro suporte para enfrentar essa travessia junto, principalmente nas ocasiões em que persistem a negação e a dificuldade de aceitar a perda.
O apoio de amigos e familiares é essencial para lidar com a dor nessa travessia, mas a fé também oferece um consolo, esperança e um propósito que pode transformar o luto em uma jornada de crescimento espiritual, compreendo a presença de Deus na dor, sendo um conforto: “O Senhor está perto dos que têm o coração quebrantado e salva os de espírito abatido” (Salmos 34,18).
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Uma nova pessoa depois da perda
Toda essa ajuda ocasiona um crescimento pessoal e espiritual, onde a integração da dor, que encontra o seu lugar e se torna parte de uma nova realidade sem a presença da pessoa falecida. Isso leva a refazer a própria identidade e a construir um novo sentido para sua existência ao vislumbrar novos projetos e novidades que nunca foram pensados antes, o que traz um retorno à vida.
Esse ressurgimento proporciona a entrega total para o mundo, transformando a tragédia em paz e sabedoria, orientando outros que também estão passando pelo começo da vivência do luto, transformando toda essa dor em memória e um grande aprendizado.
O luto é um processo natural e necessário. Mas é também entender que não se deve ficar preso a ele para sempre, porque, com o tempo, aqueles sentimentos mais intensos se transformam em um verdadeiro propósito e experiência.
Alguém que não se deixou abalar completamente pela ausência de um ser querido, se converte em um herói, aquele que venceu a morte, a perda, reorganizou a sua vida e que vai seguir um novo caminho.
Transcrito pela equipe do Formação
