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Como fazer um detox virtual?

A psicóloga Adriana Potexki explica, neste vídeo, quais são os motivos para se fazer um detox virtual, ou seja, não usar com tanta frequência os eletrônicos.

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Adriana Potexki

Adriana Potexki é escritora e autora dos livros ‘A cura dos sentimentos em mim e no mundo’ e ‘A cura dos sentimentos nos pequeninos’. Com formação em Psicologia, ela é terapeuta certificada pelo EMDR Institute, palestrante internacional e blogueira do site ‘Sempre Família’, do Grupo GRPCom. Autora do livro “Vencendo os traumas que nos prendem” , pela Editora Canção Nova.

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