O que pode acontecer quando o nosso corpo não aguenta a quantidade de tarefas que fazemos no dia a dia? Confira os sinais de estafa mental e os resultados a longo prazo.
Assista! ?
Leia mais:
.:Bem-aventuradas: quais os sintomas da estafa mental e como tratá-la?
.:Esgotamento mental realmente existe e não é frescura
.:Burnout: a síndrome do esgotamento profissional
.:Causas e consequências do esgotamento espiritual
